Green Charger smoothie

Ingredienser:
2 personer

Ingredienser:

  • 500 ml Arla ® Laktosefri Kærnemælk Drik
  • 180 g frossen ananas
  • 100 g frossen mango
  • 1 spsk. honning
  • 60 g babyspinat
  • 30 g grønkål

Pynt (valgfri)

  • 2 både frisk ananas

Sådan gør du:

  1. Kom mælk, frossen ananas, frossen mango og honning i et blenderglas og blend. Hæld 1/3 af blandingen i et glas og sæt det til side.
  2. Kom spinat og kål i blenderen, og blend, til blandingen er glat.
  3. Fordel den grønne smoothie i 2 glas efterfulgt af blandingen, du havde sat til side. Omrør let med en ske for at få en mønstereffekt, og pynt med en ananasbåd.

Tip: Hvis du vil spare tid, kan du blende alle ingredienser på én gang.