Download Cheasy appen nu så du er klar til at Cheasy Challenge skydes i gang d. 23. januar med den første workout-session – direkte til din mobil.
Drømmer du om at få en lidt mere tonet krop? At komme i lidt bedre form? Så starter det lige her. Det bedste sted at starte er ved at følge et effektivt program og få gang i hele kroppen. De øvelser, du kan følge med Pink Fitness by Cheasy® er lavet, så alle kan få noget ud af det, uanset om du aldrig har trænet før, eller om du har brugt dit fitnessabonnement troligt. Pink Fitness by Cheasy® er en god blanding af full body, styrkeøvelser samt cardio, så du får lidt sved på panden.
Pink Fitness by Cheasy® er alle træningsøvelser, som kan laves alene eller sammen med dine veninder, da øvelserne nemt kan skalleres efter dit niveau og laves derhjemme eller i fitnesscenteret. Øvelserne kræver ingen vægte eller specielt udstyr, så du kan gå i gang med det samme. Du behøver ikke nødvendigvis tælle dine øvelser. Bliv ved indtil du ikke kan mere og så måske lige én gang til. Det er ved den sidste hårde øvelse, vi virkelig får de bedste resultater.
Træningsøvelserne er bygget op, så du er sikker på at få rørt alle muskelgrupper, og øvelserne kan kombineres på kryds og tværs, så du selv kan sammensætte sine programmer og variere træningen lige efter dit eget hoved. Der er både styrke og puls, som er den perfekte kombination til en effektiv træning. God fornøjelse!