Hindbærsmoothie

Hindbærsmoothie

15 min
•
Kommentarer
Hindbær og fersken er et godt makkerpar. Nyd smoothien iskold!
Prøv en version med flere {grøntsager}
https://www.arla.dk/opskrifter/hindbarsmoothie/

Sådan gør du

  • Kom alle ingredienserne i blenderen og blend ved højeste hastighed i ca. 15 sekunder. Sluk og blend igen i ca. 15 sekunder eller til isen er knust. Hæld smoothien i et højt, koldt glas og pynt evt. med friske hindbær. Server straks.
Bemærk
  • Fødevarestyrelsen anbefaler i perioder, at man koger frosne bær. Tjek www.fvst.dk for mere information.
Energiindhold for hele retten:

1036 kJ / 248 kcal

Næringsindhold pr. 100g

276 kJ / 66 kcal

Energifordeling
Energi­fordeling Nærings­indhold pr. 100g
Fiber: - 0,5 g
Protein: 19,7 % 3,2 g
Kulhydrat: 76,7 % 12,5 g
Fedt: 3,6 % 0,3 g

Ingredienser

4 Isterninger
1 dl Frosne hindbær
2 spsk Honning
1 spsk Ferskensirup
1½ dl Mælk
½ dl Skyr naturel
Breakfast campaign - Opskrifter - 2/9-30/9
Andre gode forslag
Se mere
Omtanke
Omtanke
Andelsselskabet
Andelsselskabet
Køb merchandise
Køb merchandise
Arla Foods
Arla Foods amba head office
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark
Kontakt os her
Andre Arla websites
Arla in other countries
Rapporter og info
Følg
© 2024 Arla Foods