Søgning

Søg på arla.dk

Alle opskrifter

Søg på arla.dk

Hjælp til søgning


Indhold

Grove hveder

Fedtfattig, Børnekok, Brød, Mellemmåltid Grove hveder fra Karolines Køkken (fedtfattig, børnekok)
Bedøm opskrift : Giv din vurding af retten
 
(21 bedømmelser)
Grove hveder
10 Portioner

Bemærk: Opskriften er blevet skaleret, så mål og tider kan variere.

Boller til 10 - ca.15 stykker

  • 160 g hvedekerner (ca. 2 dl)
  • 2 dl vand
  • 25 g smør
  • 4 dl mælk
  • 1 dl A38® ymer 3,5%
  • 50 g gær
  • 2 tsk sukker
  • 1 tsk groft salt
  • 1 æg
  • 850 g hvedemel

  • Bagetid: Ca. 15 min. ved 200°.

Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 17212 kJ
Energifordeling: Protein: 13%, Kulhydrat: 77%, Fedt: 10%

Ekstra information Fryseegnet: Ja , bagt, ikke ristet
Tilberedningstid:

Opskriften tilhører kategorierne Fedtfattig, Børnekok, Brød, Danmark, Forår, Sommer, Efterår, Vinter

Kog hvedekernerne i vand ved svag varme under låg i ca. 15 min. Tag gryden af varmen og smelt smørret i de varme kerner. Tilsæt mælken og hæld blandingen i en røreskål. Tilsæt ymeren. Rør gæren ud heri. Tilsæt de øvrige ingredienser (hold lidt af hvedemelet tilbage). Slå dejen godt sammen. Dæk den med et låg eller alufolie og stil den til hævning et lunt sted i ca. 45 min. Tag dejen ud på et meldrysset bord og ælt den godt igennem. Tilsæt evt. resten af melet. Del dejen i 15 stykker og form dem til boller. Læg bollerne tæt sammen i en smurt bradepande (ca. 25 x 35 cm) og lad dem efterhæve over damp i ca. 15 min. Bag bollerne midt i ovnen. Flæk ved serveringen bollerne 1 eller 2 gange og rist dem.

Tip: Hvederne kan bages uden kerner. Mængden af kerner erstattes med hvedemel og vandet til kernerne udelades.

Kilde :

Karolines Køkken

Opskrifterne bliver udviklet efter 'De otte bud'.

 
Tip fra andre
 
  1. May - 24. april 2013

    Sofie: Du tager en gryde med vand og når det begynder at småkoge, så sætter du bradepanden oven på gryden. :-)

  2. Sofie - 23. april 2013

    I skriver: efterhæve over damp.. Hvordan gør man det??

  3. Maria - 19. maj 2012

    Prøv evt. at udskifte noget af hvedemelet med "hvid hvedemel", så får de flere fibre.

   

Hvordan gjorde du? Giv et godt tip

Indtast nedenstående nummer med tal
(f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)

Hvorfor skal jeg det?

Opskriften er en del af temaerne:

Opskriften tilhører kategorierne:

Fedtfattig, Børnekok, Brød, Danmark, Forår, Sommer, Efterår, Vinter

Karolines Køkkens kogebøger

Karolines kogebøger

Mangler du inspiration? Let hverdagen med en madplan

Peberfrugtsuppe med sprød gremolata

Tilmeld dig vores ugentlige madplan og gør indkøbet og planlægningen af aftensmaden lidt nemmere!

Ugens afstemning

Kold sauce med cremefraiche

Hvilken smag ville du foretrække, hvis du skulle have en kold sauce?

Stem Se resultater

Arla shoppen

Se vores udvalg i Arla Shoppen

Nu kan du købe Karoline koen, kort, forklæder, kogebøger og meget mere i vores nye webshop.

Har du bedømt en opskrift? Se de seneste bedømte her

Karolines Køkken på facebook