Søgning

Søg på arla.dk

Alle opskrifter

Søg på arla.dk

Hjælp til søgning


Indhold

Indiske hakkebøffer

Garam masala, gurkemeje og koriander sender sanserne og tankerne mod Indien.

Hurtig, Fedtfattig, Børnekok Indiske hakkebøffer fra www.arla.dk, Garam masala, gurkemeje og koriander sender sanserne og tankerne mod Indien. (hurtig, fedtfattig, børnekok)
Bedøm : Giv din vurding af retten 4
 
(22 bedømmelser)
Garam masala, gurkemeje og koriander sender sanserne og tankerne mod Indien.
Del
4 Portioner

Bemærk: Opskriften er blevet skaleret, så mål og tider kan variere.

Hovedret til 4

  • 3 spsk rasp
  • 1½ dl mælk
  • 400 g hakket oksekød (ca. 6% fedt)
  • lille knust fed hvidløg
  • 1 tsk garam masala
  • 1 tsk groft salt
  • 25 g smør
  • Sauce
  • ½ dl vand
  • 3½ dl Arla Karolines Køkken® Hvid mælkesauce 4%
  • ½ tsk garam masala
  • ½ tsk gurkemeje
  • ½ dl grofthakkede friske korianderblade eller kruspersille
  • Tilbehør
  • 320 g løse ris , fx basmati
  • 600 g dampede grønsager, fx broccoli
  • og haricots verts


Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 10830 kJ
Energifordeling: Protein: 24%, Kulhydrat: 55%, Fedt: 21%

Ekstra information Fryseegnet: Nej , Tilberedningstid:

Opskriften tilhører kategorierne Hurtig, Fedtfattig, Børnekok, Efterår

Bland rasp og mælk i en skål. Lad det stå i ca. 5 min. Tilsæt kød, hvidløg, garam masala og salt. Rør farsen lind og form den til ovale "bøffer". Lad smørret blive gyldent i en stor stegepande og steg "bøfferne" i ca. 7 min. - vend af og til. Tag "bøfferne" op og tør panden af.

Sauce: Hæld vand og grundsauce i panden, og krydr med garam masala og gurkemeje. Kom "bøfferne" tilbage i panden og lad saucen koge i ca. 4 min. Drys koriander over retten og smag til.

Kilde :

 
Tip fra andre
 
  1. Sara - 12. april 2012

    Jeg købte både Garam Masala og Gurkemeje i Tiger-butikken, som jo findes i næsten alle byer. Der er 100 g i hver pose til en 10'er stykket, nemmere bliver det ikke! Jeg er også interesseret i at høre om fif til, hvordan man undgår at bøfferne hænger fast og skilles! :-)

  2. Dorthe - 19. juni 2011

    Fantastisk opskrift og et minimum af indsats - vi skiftede raspen ud med 2½ dl havregryn og lactosefri mælk og puttede et ekstra fed hvidløg i. Saucen blev lavet som en lys sauce - 25 g margaring 2 spsk mel og 3 dl suppe, da vi ikke tåler mælkeprodukter her i huset. 5 stjerner herfra

  3. Grete Møller - 01. oktober 2010

    Hej AnneMette Uden at vide det , tror jeg du vender bøfferne inden de har dannet skorpe, eller måske er det fordi fedtstoffet ikke har været varmt nok, inden bøfferne kom på. Venlig hilsen Grete Møller

  4. Anne-Mette Larsen - 29. september 2010

    Efter nu at have denne ret fast på menuen igennem flere år er jeg nødt til at høre et bud på hvad jeg gør galt. Når jeg steger bøfferne hænger de i panden og skilles helt ad. Jeg gør nøjagtig som i opskriften og det sker hver gang. Andet jeg steger i samme pande har jeg ingen problemer med. Er der mon et eller andet fif?

  5. Grete Møller - 28. juli 2009

    Hej Heidi Jeg sender her en beskrivelse af hvad Garam Masala er. Beskrivelsen er hentet fra Karolines® Leksikon. Garam Masala er et indisk blandingskrydderi, der fås i mange varianter. Du kan lave din egen Garam Masala således: 2 spsk korianderfrø 1 spsk spidskommen 10 hele kardemommefrø 2 cm kanelstang 10 sorte peberkorn 6 hele nelliker Rist alle krydderierne på en pande ved middelvarme, indtil der breder sig en liflig duft. Stød krydderierne i en morter eller kværn til fint pulver. Opbevar masalaen i et tæt lukket glas. Med venlig hilsen Grete Møller Arla Forum

  6. heidi - 28. juli 2009

    hvad er garam masala?

  7. Dorthe - 22. februar 2008

    fem stjerner til denne :-)
    En rigtig god opskrift, den eneste ændring jeg har til denne, er at jeg brugte lidt mere hvidløg og kød, så var der også til børnenes madpakke dagen efter :-)

  8. Tine Lange - 17. januar 2008

    jeg elsker.....
    ...indisk mad og kunne godt bruge mange flere ideér til at få spist bælgfrugter på indisk (det ved jeg de er gode til) Maden fra Indien er ikke vanvittig stærk, men alligevel dejlige og smagfulde.

   

Hvordan gjorde du? Giv et godt tip

Indtast nedenstående nummer med tal
(f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)

Hvorfor skal jeg det?

Opskriften er en del af temaet:

Opskriften tilhører kategorien:

Hurtig, Fedtfattig, Børnekok, Efterår

Opskriften er en del af madplanen:

Vind en festmiddag

Vind en festmiddag eller en ugentlig præmie fra Le Creuset

I 50 år har Arla Karolines Køkken® givet danskerne en hjælpende hånd i køkkenet - og det fejrer vi med en stor kon-kurrence: Vind en festmiddag, hvor kokken fra Arla Karolines Køkken® laver maden til dig og dine gæster eller en ugentlig præmie fra Le Creuset®. 

Karolines Køkken Kneb

Karolines KøkkenKneb

Ved du, hvordan du parterer en fersk kylling? Se madlavningsvideoer med Bo Bech og teknikvideoer fra Arla Karolines Køkken® her.


To nye hytteostvarianter

Arla Karolines Køkken® hytteost

Nu er der fire varianter af Arla Karolines Køkken® Hytteost med hver deres spændende smag. Prøv de to lækre nyheder med smag af “4 slags løg” og “Grillet peberfrugt”.

Lige nu kan du dele din egen hytteostopskrift med os og deltage i konkurrencen om Royal Copenhagen Mega Mussel.

Ugens afstemning

Hvad koster den billigste mælk?

Hvad koster den billigste liter mælk (skummet/mini) i supermarkedet?

Stem Se resultater

Har du bedømt en opskrift? Se de seneste bedømte her

Vind sommerens forbrug af Arla® koldskål og Karen Volf kammerjunker

Mangler du inspiration? Tilmeld dig ugens madplan

Grønkålssalat med pasta og ostechips

Tilmeld dig vores ugentlige madplan og få opskrifter fra Arla Karolines Køkken® til ugens hverdage.