Rødbededeller
45 min
•
Arbejdstid: 45 min
•
Rødebede og salatost smager virkelig godt sammen, også i disse flotte og lækre rødbededeller. Server dem til en fyldig salat, på rugbrød eller som fyld i sandwich og wraps.
Se den {klassiske} versionIngredienser
|
300 g
Groftrevne rødbeder
|
|
|---|---|
|
150 g
Finvalsede havregryn
|
|
|
2
Æg
|
|
|
1
Finthakket rødløg
|
|
|
2
Små pressede fed hvidløg
|
|
|
1 tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
|
200 g
Salatost i tern
|
|
25 g
Smør - til stegning
|
|---|
Sådan gør du
Næringsindhold, pr 100 g
Energiindhold:
743 kJ / 178 kcal
Energifordeling
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 2,8 g |
| Protein: | 8 g |
| Fedt: | 9,7 g |
| Kulhydrat: | 14,6 g |
Relateret video
Rødbededeller
Rødebededeller er skønne vegetardeller med masser af smag og farve.