Nem yoghurtis

Nem og lækker is, som smager dejligt og er hurtig at lave.
Fryseegnet
Bedømmelse (12 vurderinger)

Min bedømmelse:

Nem yoghurtis

Nem og lækker is, som smager dejligt og er hurtig at lave.

Antal portioner

Pynt

  • friske citronmelisseblade

Tilbehør

  • 50 g jordbær

Fremgangsmåde:

Kom yoghurt, frosne bær og sukker i en blender og blend det ved mellem hastighed i ca. 45 sek. eller til de frosne bær er findelte.

Server straks i portionsglas. Pynt med citronmelisse og friske jorbær i mindre stykker.

Tips

Hvis du ikke skal bruge isen med det samme kan du stille den i en beholder i fryseren - rør i den et par gange under indfrysningen - tag den ud og stil den i køleskabet i mindst 1 time inden servering - hvis den er meget hård.

Isen kan også tilberedes med en anden frugtyoghurt variant prøv fx Cheasy med vaniljesmag eller Cheasy peach melba. Jordbær kan erstattes af hindbær.

Bemærk

Fødevarestyrelsen anbefaler i perioder, at man koger frosne bær. Tjek www.fvst.dk for mere information.

Kilde:

Produkter i opskriften

  • Energiindhold for hele retten: 1000 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 17 %
  • Kulhydrat: 78 %
  • Fedt: 5 %
Print