Smoothie med jordbær

En nem og lækker smoothie, der fører tankerne hen mod sol & sommer. Uhm!
Antal portioner
Bedømmelse (140 vurderinger)

Min bedømmelse:

Smoothie med jordbær

En nem og lækker smoothie, der fører tankerne hen mod sol & sommer. Uhm!

Antal portioner

Fremgangsmåde:

Kom jordbær og de øvrige ingredienser i et blenderglas. Blend ved hurtigste hastighed i ca. 45 sek. eller til isen er knust. Smag smoothien til og fordel den i 2 kolde høje glas. Server straks.

Tips

Smoothie med jordbær kan også tilberedes med friske jordbær - tilsæt 2 ekstra isterninger. Smoothie med jordbær kan tilberedes og stå i køleskabet i ca. ½ time. Blend den i ca. 10 sek. inden serveringen.

Bemærk

Fødevarestyrelsen anbefaler i perioder, at man koger frosne bær. Tjek www.fvst.dk for mere information.

Kilde:
Næringsindhold
  • Energiindhold for hele retten: 1250 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 1,5 g
  • Protein: 20 %
  • Kulhydrat: 73 %
  • Fedt: 7 %
Print

Produkter i opskriften