14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Hindbær og blomkål sammen i en salat - det er et godt match.
|
1 kg
Kyllingeoverlår (ca. kg)
|
|
|---|---|
|
1 tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
1
Renset blomkål (ca. 550 g)
|
|
|---|---|
|
250 g
Hytteost
|
|
|
2 spsk
Flydende honning
|
|
|
1 spsk
Hvid balsamicoeddike
|
|
|
1½ dl
Fintklippet purløg
|
|
|
1 tsk
Groft salt
|
|
|
150 g
Rensede friske hindbær (ca. g)
|
|
1 kg
Kartofler
|
|---|
380 kJ / 91 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 1,3 g |
| Protein: | 8,2 g |
| Fedt: | 3,1 g |
| Kulhydrat: | 7,4 g |