Søgning

Søg på arla.dk

Alle opskrifter

Søg på arla.dk

Hjælp til søgning


Indhold

Junglekylling

Kylling serveret med banan, ærter, ris og majs - bland selv og ta det du kan lide.

Hurtig, Fedtfattig, Børnekok, Hovedretter Junglekylling fra www.arla.dk, Kylling serveret med banan, ærter, ris og majs - bland selv og ta det du kan lide. (hurtig, fedtfattig, børnekok)
Bedøm : Giv din vurding af retten 4
 
(20 bedømmelser)
Junglekylling
Del
4 Portioner

Bemærk: Opskriften er blevet skaleret, så mål og tider kan variere.

Hovedret til 4

  • kyllingefileter uden skind og ben (ca. 500 g)
  • 10 g smør
  • 1 tsk ostindisk karry
  • ½ tsk groft salt
  • friskkværnet peber
  • 4 dl Arla Karolines Køkken® Madlavningsfløde 8% - bør omrystes
  • 1½ spsk koncentreret kyllingefond
  • Tilbehør
  • 320 g løse ris, parboiled
  • 300 g banan i skiver
  • 150 g dampede ærter
  • 150 g dampede minimajs

Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 11740 kJ
Energifordeling: Protein: 24%, Kulhydrat: 56%, Fedt: 20%

Ekstra information Fryseegnet: Ikke afprøvet , Tilberedningstid:

Skær kyllingefileterne i strimler. Lad smørret blive gyldent i en pande og brun kyllingekødet i ca. 3 min. Drys med karry, salt og peber. Rør fløde og koncentreret fond i og lad retten koge i ca. 4 min. Server junglekylling med kogte ris, bananer, ærter og minimajs.

Tips: Junglekylling kan serveres med stærk mangochutney.

I stedet for ostindisk karry kan du bruge stærk madraskarry. Og i stedet for koncentreret kyllingefond kan du bruge en hønsebouillonterning.

Kilde:

 
Tip fra andre
 
  1. Sofie - 13. marts 2011

    Vi plejer altid at få rosiner, kokos og ananas til ;D

  2. Anne D. - 05. marts 2010

    Plejer at servere peanuts til også - evt. andre grønsager man ved børnene kan lide. Også er det bare sjovere at spise junglekylling end kylling i karrysovs! !

  3. Mette I. - 16. februar 2010

    Glemte at skrive sidst, at jeg bruger kokosmælk i stedet for fløde.

  4. Mette I. - 01. februar 2010

    SKØN børneret, vi elsker denne ret herhjemme! Nem og hurtig mad :-)

   

Hvordan gjorde du? Giv et godt tip

Indtast nedenstående nummer med tal
(f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)

Hvorfor skal jeg det?

Opskriften er en del af temaerne:

Opskriften tilhører kategorierne:

Hurtig, Fedtfattig, Børnekok, Efterår

Opskriften er en del af madplanen:

Ny App til din Smartphone

Arla Karolines Køkken® opskrift App

Nu kan du hente den nye Arla Karolines Køkken® App med næsten 4000 opskrifter - til enten iPhone, iPad eller Android. 
Opret indkøbslister, bedøm opskrifter, del opskrifter med venner og familie og meget mere...

De nyeste opskrifter

Korianderris med ostegratineret fisk

Alle de nyeste opskrifter er nu mærket, så du nemmere kan finde dem.

Tilmeld dig ugens madplan

Grønkålssalat med pasta og ostechips

Tilmeld dig vores madplan og få opskrifter fra Arla Karolines Køkken® til ugens hverdage.

Karolines Køkken Kneb

Karolines KøkkenKneb

Ved du, hvordan du parterer en fersk kylling? Se madlavningsvideoer med Bo Bech og teknikvideoer fra Arla Karolines Køkken® her.


Sådan bruger du dine julerester

Lav mad med dine julerester

Fik du købt lidt rigeligt - fx ost, smør, fløde, nødder, tørrede frugter og marcipan til julen? Så se her, hvordan du kan anvende - eller opbevare resterne bedst muligt.

Ugens afstemning

Hvilket laktosefri produkt kunne du tænke dig, vi sendte på markedet?

Stem Se resultater

Har du bedømt en opskrift? Se de seneste bedømte her

Arla Cultura® On the Go

Arla Cultura® On the Go i ny og større udgave

Nu kan du få Arla Cultura® On the Go i en ny og større udgave udviklet til at give en god fornemmelse af mæthed. Bægeret indeholder 250 g mild Arla Cultura® naturel og en lækker kombination af havreflager, branflakes, rosiner, honning og jordbær i toppen.