Ca. 10 min. ved 200° - traditionel ovn.
Du kan udskifte æblerne med bærer - og græskarkerner med ristede nødder eller mandler. Kan du godt lide en spicy salat kan du udskifte friskkværnet peber med chiliflager. Du kan lave croutoner af brødrester - både de fine og de grove (også rugbrød).
5478 kJ / 1309 kcal
621 kJ / 148 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 2,6 g |
Protein: | 6,1 % | 2,2 g |
Kulhydrat: | 57,7 % | 21,1 g |
Fedt: | 36,2 % | 6,1 g |