Søgning

Søg på arla.dk

Alle opskrifter

Søg på arla.dk

Hjælp til søgning


Indhold

Rugbrødsbidder

Lækre, bløde rugbrødsboller. Gode som mellemmåltid og til at tage med...

Fedtfattig, Brød Rugbrødsbidder fra Karolines Køkken, Lækre, bløde rugbrødsboller. Gode som mellemmåltid og til at tage med... (fedtfattig)
Bedøm : Giv din vurding af retten 5
 
(5 bedømmelser)
Lækre, bløde rugbrødsboller. Gode som mellemmåltid og til at tage med...
Del
20 Portioner

Bemærk: Opskriften er blevet skaleret, så mål og tider kan variere.

Rugbrød til 20 - ca. 20 stk.

  • 2 dl knækkede rugkerner
  • ½ liter vand
  • 3 dl vand
  • 3 dl kærnemælk
  • 25 g gær
  • 1 dl solsikkekerner
  • 1 dl hørfrø
  • 3 spsk mørk sirup
  • 1 spsk groft salt
  • 1 dl grovvalsede havregryn
  • 250 g hvedemel (ca. 4¼ dl)
  • 350 g groft rugmel (ca. 4¾ dl)
  • Pensling
  • Arla Kærgården® Steg & Bag

  • Bagetid: Ca. 25 min. ved 200° - varmluft.

Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 13630 kJ
Energifordeling: Protein: 13%, Kulhydrat: 70%, Fedt: 17%

Ekstra information Fryseegnet: Ikke afprøvet , Tilberedningstid:

Opskriften tilhører kategorierne Fedtfattig, Brød, Forår, Sommer, Efterår, Vinter

Sæt rugkerner i blød i vand i ca. 2 timer. Hæld dem til afdrypning i en sigte - smid vandet væk.

Hæld vand og kærnemælk i en gryde og varm det til det er lillefingervarmt. Hæld det i en skål og opløs gæren heri. Tilsæt de afdryppede rugkerner, solsikkekerner, hørfrø og de øvrige ingredienser. Slå dejen godt sammen og til den tildækket til hævning i 3 timer.

Form ca. 20 brød med 2 skeer og læg dem på plader med bagepapir. Pensl brødene og bag dem til de er gyldne og sprøde. Lad dem køle af på bageriste.

Tip: Brødene har en syrlig duft når de bages - men den forsvinder når de er bagt.

Kilde :

Karolines Køkken

Karolines Køkken

Opskrifterne bliver udviklet efter 'De otte bud'.

 
Tip fra andre
 
  1. Der er endnu ingen tips til denne opskrift.

   

Hvordan gjorde du? Giv et godt tip

Indtast nedenstående nummer med tal
(f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)

Hvorfor skal jeg det?

Opskriften er en del af temaerne:

Opskriften tilhører kategorierne:

Fedtfattig, Brød, Forår, Sommer, Efterår, Vinter

Prøv vores produkter

Vind en festmiddag

Vind en festmiddag eller en ugentlig præmie fra Le Creuset

I 50 år har Arla Karolines Køkken® givet danskerne en hjælpende hånd i køkkenet - og det fejrer vi med en stor kon-kurrence: Vind en festmiddag, hvor kokken fra Arla Karolines Køkken® laver maden til dig og dine gæster eller en ugentlig præmie fra Le Creuset®. 

Karolines Køkken Kneb

Karolines KøkkenKneb

Ved du, hvordan du parterer en fersk kylling? Se madlavningsvideoer med Bo Bech og teknikvideoer fra Arla Karolines Køkken® her.


To nye hytteostvarianter

Arla Karolines Køkken® hytteost

Nu er der fire varianter af Arla Karolines Køkken® Hytteost med hver deres spændende smag. Prøv de to lækre nyheder med smag af “4 slags løg” og “Grillet peberfrugt”.

Lige nu kan du dele din egen hytteostopskrift med os og deltage i konkurrencen om Royal Copenhagen Mega Mussel.

Ugens afstemning

Hvad koster den billigste mælk?

Hvad koster den billigste liter mælk (skummet/mini) i supermarkedet?

Stem Se resultater

Har du bedømt en opskrift? Se de seneste bedømte her

Vind sommerens forbrug af Arla® koldskål og Karen Volf kammerjunker

Mangler du inspiration? Tilmeld dig ugens madplan

Grønkålssalat med pasta og ostechips

Tilmeld dig vores ugentlige madplan og få opskrifter fra Arla Karolines Køkken® til ugens hverdage.