Træn nemt med Cheasy® Fitness når som helst, hvor som helst. Træn alene eller sammen med veninderne. Træn indenfor i stuen eller brug byen og skoven. Følg de effektive træningsprogrammer med superseje @annaeiholm, som guider dig gennem de nemme øvelser. Du kan være med, uanset om træning er helt nyt for dig, om du kender lidt til det, eller om du har trænet i lang tid. Det gælder bare om at komme godt i gang og have det sjovt.
Træn med
Følg @annaeiholm gennem en hurtig og effektiv cardio- og styrketræning. Vi får sved på panden med bl.a. jumping lunges, burpees og push ups. Vi giver den gas i 40 sekunder og holder pause i 20 sekunder. Alle kan være med, og øvelserne kan laves hvor som helst.
