Har du laktoseintolerance, er den nemmeste løsning at vælge laktosefrie mejeriprodukter, men der er også muligheder blandt de almindelige mejeriprodukter. Vi har udarbejdet en oversigt over de mest almindelige mejeriprodukter og deres indhold af laktose. Du kan downloade og printe den og hænge den på køleskabet. Så har du den altid ved hånden.
Du kan også downloade hele vores laktosefolder her. Her er tips og gode råd, forslag til opskrifter samt generel information om laktoseintolerence.
