Rå hvidkålssalat

Nøglehulsmærket opskrift

Rå hvidkålssalat

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(10 vurderinger)

1 timer

Nøglehulsmærket opskrift

Sprød og lækker råkostsalat med hvidkål - dejlig ovenpå en rugbrød med frikadelle.

Ingredienser

Antal portioner
  • 500 g fintsnittet hvidkål
  • 3 spsk fintklippet purløg

Sådan gør du

Sådan gør du

Knus kommen fint i fx en morter. Rør tykmælk, kvark, kommen og de øvrige ingredienser sammen og smag til.

Vend hvidkålen sammen med dressingen og drys med purløg. Lad den rå hvidkålssalat hvile tildækket i køleskabet i mindst ½ time.

Sådan snitter du kål

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 1490 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 11,8 g
  • Protein: 20 %
  • Kulhydrat: 64 %
  • Fedt: 16 %

Er du til laktosefri mejeriprodukter?

Tilbage

Se hele vores laktosefri udvalg

Arla har en bred palette af laktosefri mejeriprodukter bl.a. ost, mælk, skyr, hytteost, creme fraiche og yoghurt.

Arla® Laktosefri

Se hele vores laktosefri udvalg

Tilbage

To laktosefri nyheder: Letmælk og kakaomælk

Arla har en bred palette af laktosefri mejeriprodukter bl.a. ost, mælk, skyr, hytteost, creme fraiche og yoghurt.

Arla® Laktosefri

To laktosefri nyheder: Letmælk og kakaomælk

Print

Kilde: