Workout

Full body burn

Full body burn

Så skal der sved på panden! Vi kører på med 2 x 3 runder med 12 gentagelser af hver øvelse.

Cursty lunges

Jumping squat

Hip thrusters

Air bike crunches

Push ups

Burpees

Trænger du til et kærligt træningsskub?

Download appen og træn med Cheasy og Sarah Posin!

App store

Google play