Portræt af Mark Abildhauge

Portræt af Mark Abildhauge Fotograf: Keen Heick-Abildhauge

“Jeg bliver motiveret af at motivere andre”

Lyder det fra fysioterapeuten Mark Abildhauge, som er medejer af FysioDanmark, hvor han til daglig hjælper yngre som ældre med at nå deres personlige målsætninger, og fortsætter;

“I mit arbejde som fysioterapeut har jeg set rigtig mange mennesker på alle funktionsniveauer. Jeg har arbejdet med de største verdensstjerner indenfor forskellige sportsgrene, jeg har arbejdet med den gamle mand med nedsat lungefunktion og den unge, der er blevet handicappet efter en trafikulykke. Fælles for dem alle sammen er, at de skal træne for at kunne fungere i dagligdagen. De skal bare træne på deres eget niveau.”

Måden Mark arbejder på, er igennem motivation af sine klienter. Han tror på, at det er sådan, man skaber de bedste forudsætninger for mennesker. Men noget helt essentielt for at opretholde motivationen er at have et godt fællesskab. “Jeg tror på, at vi som flokdyr kan støtte og motivere hinanden. Der er selvfølgelig nogen, som på eget initiativ kan motivere sig selv til at træne. Men jeg tror, at det er de færreste, der har det sådan. De fleste vil gerne være en del af et fællesskab. Så er der måske en læser, som tænker “jamen jeg løber da selv og synes det er rigtig fedt, så jeg behøver ikke fællesskabet.” Men lur mig om ikke den selv samme person synes det er fedt at blive anerkendt af familie/venner eller andet fællesskab for sine bedrifter.”

Men, hvordan skaber man et motiverende fællesskab?

“Jeg har en meget positiv tilgang til livet og det tror jeg, smitter af på mine klienter. Man kan ikke altid gå rundt og være evig glad, men man kan arbejde på at have et positivt sind og en positiv tilgang til verden omkring sig. Motivation kommer af glæde. Glæde ved at være aktiv. Glæde ved at mærke de positive forandringer ved ens krop, når man er aktiv. Glæde ved at lykkes med noget.”

Marks mor Lene Abildhauge startede i 1980 FysioDanmark, som Mark og hans søster Jo Abildhauge i dag har overtaget, og noget af det som Mark sætter utrolig meget pris på i hans arbejde, er det at følge hans kilenters udvikling. “Det er klart at jeg er med til at flytte folk. Jeg er i nogle tilfælde med til at give dem et helt nyt liv. Jeg bliver helt høj, når jeg kan følge de personer som jeg har hjulpet lidt på vej, selv kan tage den videre og blive ved med at gøre noget godt for dem selv og deres eget helbred. Og endnu fere, hvis de er med til at motivere andre til at være aktive og få en lidt sundere tilværelse. Jeg taler tit om ”ringene i vandet” og fortæller mine klienter, at de kan være med til at skabe disse ringe i deres eget netværk og selv være med til at motivere andre med deres egne historier.”

Fakta

Navn: Mark Abildhauge

Profession: Fysioterapeut og fysiologisk træner samt medejer af FysioDanmark