Hvedegrød og figenkompot
30 min
Hovedret
En ugentlig grøddag er sundt både for krop og pengepung. Hvad med at prøve en ny og spændede variation, der smager og mætter godt.
&w=479&h=335&ak=6826258c&hm=5586d8be)
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
11134 kJ / 2661 kcal
Energifordeling:
| Fiber: | 46,2 g |
|---|---|
| Protein: | 12,5 % |
| Kulhydrat: | 63,4 % |
| Fedt: | 24,1 % |
Tips
Grøden kan også serveres med koldt smør og kanelsukker (blandingsforhold: 1 tsk kanel blandet med 2 spsk sukker). Figenkompotten kan opbevares i køleskabet i ca. 1 uge. Den smager også godt til fx gul ost.
