Havregrød - Opskrifter - Arla
Havregrød

Nøglehulsmærket opskrift

Havregrød

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(30 vurderinger)

15 min

Nøglehulsmærket opskrift

Havregrød er lækker morgenmad til både børn og voksne. Her får du opskriften på en nem havregrød som kan varieres i det uendelige...

Ingredienser

Antal portioner

  • 125 g grovvalsede havregryn (ca. 4 dl)
  • 4 dl minimælk
  • 4 dl vand
  • ¾ tsk groft salt

Pynt

  • rødt æble i små tern
  • grofthakkede mandel
  • tørret tranebær

Sådan gør du

Sådan gør du

Kom havregryn, mælk, vand og salt i en tykbundet gryde. Bring grøden i kog ved jævn varme og under omrøring. Kog grøden ved svag varme, stadig under omrøring i ca. 5 min. - til grøden har en passende konsistens. Fordel grøden i 4 skåle, pynt med æbler, mandler og tranebær og server.

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 3710 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 20,3 g
  • Protein: 18 %
  • Kulhydrat: 61 %
  • Fedt: 21 %

Tilbage

Prøv de nye måltidsoste

De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.

Få inspiration her

Nye måltidsoste

Tilbage

Prøv vores opdaterede App

Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!

Download appen NU!

Gratis App

Print

Kilde: