Klatkager

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(1 vurderinger)

Klatkager er nemme at lave af en rest grød. Klatkager er gode som fingermad til de små og egner sig også til madpakken. Klatkagerne er velegnede til børn 1-2 år.

Ingredienser

10 stk.

  • 1 banan (ca. 100 g)
  • 300 g kold havregrød (á ca 150 g havregryn)
  • 1 dl vand
  • 1 æg
  • 50 g hvedemel (ca. 1 dl)
  • 3 spsk kokosmel
  • ½ tsk vaniljepulver
  • 25 g smør

Sådan gør du

Sådan gør du

Mos bananen med en gaffel og rør den sammen med havregrøden. Tilsæt vand, æg, mel, kokos og vaniljepulver og rør blandingen godt sammen.

Lad lidt af smørret blive gyldent i en pande. Læg 4 små klatkager i panden og steg dem ved jævn varme ca. 2 min. på hver side - eller til de er gyldne. Fortsæt med resten af smørret og klatkagedejen.

Server klatkagerne lune eller gem dem til madpakken.

Bemærk

Husk at du kun må gemme og genanvende grødrester uden modermælk eller modermælkserstatning i. Har du tilberedt grøden med modermælk eller modermælkserstatning, så skal du kassere eventuelle grødrester.

Næringsindhold

  • Energiindhold for hele retten: 4870 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 20,5 g
  • Protein: 12 %
  • Kulhydrat: 53 %
  • Fedt: 35 %

Tilbage

Prøv de nye måltidsoste

De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.

Få inspiration her

Nye måltidsoste

Tilbage

Prøv vores opdaterede App

Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!

Download appen NU!

Gratis App

Print

Kilde: