Chiagrød

Chiagrød

60+ min Mellemmåltid Dessert Morgenmad og brunch

Dejlig chiagrød lavet med mælk, ymer, banan og kokos. Lækker til morgenmad, på brunchbordet, eller som mellemmåltid.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

3175 kJ / 759 kcal

Næringsindhold pr. 100g

343 kJ / 82 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 2,2 g
Protein: 20 % 4 g
Kulhydrat: 40,4 % 8,2 g
Fedt: 39,6 % 3,7 g
Relateret video
Sådan skærer du appelsinfileter

Appelsinfileter er lækre både i det søde og det salte køkken. Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt skærer appelsinfileter.

Ingredienser