4205 kJ / 1005 kcal
255 kJ / 61 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 0,8 g |
Protein: | 18,5 % | 2,8 g |
Kulhydrat: | 33,6 % | 5 g |
Fedt: | 47,9 % | 3,3 g |
1 liter
Mælk eller sødmælk
|
|
---|---|
1½ spsk
Friskpresset citronsaft
|
|
½ tsk
Groft salt
|
2 spsk
Sojasauce
|
|
---|---|
1 spsk
Sesamolie
|
|
½ spsk
Ristede sesamfrø
|
|
½ tsk
Flydende honning
|
15 g
Smør
|
|
---|---|
½ tsk
Stødt spidskommen
|
|
½ tsk
Stødt koriander
|
|
½ tsk
Stødt gurkemeje
|
|
½ tsk
Stødt chili
|
|
½ spsk
Sesamfrø
|
2
Gulerødder i lange strimler (ca. 150 g)
|
|
---|---|
½
Agurk i lange strimler (ca. 150 g)
|
|
1
Avocado i tynde skiver (ca. 100 g)
|
|
100 g
Mangofrugt i små tern
|
|
50 g
Romainesalat i mindre stykker
|