Arla nu
Opskrifter
Opskrifter
Råvarekalender
Temaer
Artikler
Ugens madplaner på mail
Click&Cook®
Indkøbsliste
Madplaner
Tøm Køleskabet
Karolines App
Cheasy app
Om Karolines Køkken®
Karolines Leksikon
Karolines Kogebøger
Køb kogebøger
Produkter
Alle brands
Karolines Køkken®
Cheasy®
Matilde®
Buko®
Riberhus®
Kærgården®
Castello®
Lurpak®
Arla Unika®
Arla® Græsk
Arla® Protein
Arla® Øko
Arla® LactoFREE
Baby&Me® Organic
Arla® Klovborg
Arla® Yoggi
Arla® 24
Arla A38®
Arla Cultura®
Arla Protino®
Arla®
Babymad
Fløde
Koldskål
Laktosefri
Morgenmad
Mælk
Ost
Smør- og smørbar
Yoghurt
Økologi
Nye produkter
Produkter A-Å
Om Arla
Bæredygtighed
Click&Cook®
Arla
Opskrifter
Paneer bowl
Paneer bowl
60+ min
Frokost
•
Kommentarer
Paneer bowl - en skålfuld dejlg grønt med sprødstegte krydrede ostetern. Lækkert til frokost eller som let aftensmad. Lav evt. paneer osten dagen før.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
4736 kJ / 1132 kcal
Næringsindhold pr. 100g
287 kJ / 69 kcal
Energifordeling
Energifordeling
Næringsindhold pr. 100g
Fiber:
-
0,9 g
Protein:
16,3 %
2,7 g
Kulhydrat:
33,4 %
5,6 g
Fedt:
50,3 %
3,9 g
Ingredienser
Andre gode forslag
60+ min
Spinattærte
(2)
30 min
Pasta med krydderurter og ostetern
(15)
60+ min
Rødbededumplings
(2)
30 min
Broccolisalat med skyr, blåbær og mynte
(16)
Se mere
Bæredygtighed
Andelsselskabet
Karolines Køkken® App
Køb merchandise