Thai blommechutney
&w=1680&h=750&scale=both&ak=6826258c&hm=3687d005)
Bagte rodfrugter med skyrdressing
45 min
En nem og lækker dressing i en håndevending til dine bagte rodfrugter. Brug dem som velkomstsnack inden maden.
Ingredienser
Antal portioner
Skyrdressing
-
2 dl Cheasy® skyr naturel
- 1 spsk sød chilisauce
- 1 tsk akaciehonning
- 1 lille knust fed hvidløg
- ½ tsk groft salt
Hertil
- 1 kg bagte rodfrugter, fx gulerod, pastinak og knoldselleri
Sådan gør du
Sådan gør du
Skyrdressing
Rør skyr sammen med chilisauce, honning, hvidløg og salt. Lad den trække tildækket i køleskabet indtil servering. Smag til og server til bagte rodfrugter.
Næringsindhold
- Energiindhold for hele retten: 2980 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 36,4 g
- Protein: 23 %
- Kulhydrat: 59 %
- Fedt: 18 %
Tilbage
Prøv de nye måltidsoste
De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.
Få inspiration herNye måltidsoste
Tilbage
Prøv vores opdaterede App
Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!
Download appen NU!Gratis App
Kilde:
Karolines Køkken®