Bagte søde kartofler med sprøde kikærter og broccolipesto

Bagte søde kartofler med sprøde kikærter og broccolipesto

1 timer Hovedret

Skulle man vove springet og servere en dejlig vegetarret.....også til gæster. Her er i hvert tilfælde knald på både smag, farver og konsistenser.

Velbekomme!
Tip

Du kan ogå lave retten med almindelige bagekartofler.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

11866 kJ / 2836 kcal

Næringsindhold pr. 100g

478 kJ / 114 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 2,4 g
Protein: 14,7 % 4,1 g
Kulhydrat: 30,9 % 8,7 g
Fedt: 54,4 % 7 g
Relateret video
Sådan får du kernerne ud af granatæblet

Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt får kernerne ud af et granatæble. 

Ingredienser