Banan- og jordbærsmoothie
15 min
En dejlig frisk og sødmefyldt drik, som smager dejligt til morgenmad eller brunch. Du kan også bruge frosne jordbær.
Køb ingredienserne via Click&Cook®
Ingredienser
Antal portioner
- 2 bananer
- 20 små jordbær
-
3 dl Arla Cultura® Naturel eller yoghurt
- 2 tsk akaciehonning
Køb ingredienserne via Click&Cook®
Sådan gør du
Sådan gør du
Blend alle ingredienserne, undtagen honningen til en ensartet konsistens. Smag smoothien til med honnig. Hæld den i høje kolde glas og server straks.
Næringsindhold
- Energiindhold for hele retten: 1970 kJ / 471 kcal
- Energifordeling:
- Fiber: 18,2 g
- Protein: 16 %
- Kulhydrat: 72 %
- Fedt: 12 %
Kilde:
Karolines Køkken®
