Smoothie med vandmelon

Smoothie med vandmelon

10 min
Kold og forfriskende smoothie bestående af kun 2 ingredienser: vandmelon og jordbær.

Sådan gør du

  • Kom vandmelon og jordbær i en blender og blend ved hurtigste hastighed i ca. 30 sek.
  • Fordel smoothien i 2 kolde glas og server straks.
Energiindhold for hele retten:

606 kJ / 145 kcal

Næringsindhold pr. 100g

135 kJ / 32 kcal

Energifordeling
Energi­fordeling Nærings­indhold pr. 100g
Fiber: - 0,9 g
Protein: 7,2 % 0,6 g
Kulhydrat: 90,1 % 7,1 g
Fedt: 2,7 % 0,1 g

Ingredienser

300 g Skrællet vandmelon
150 g Frosne jordbær