Smoothie med vandmelon

Bedømmelse

(24 vurderinger)

15 min

Kold og forfriskende mellemmåltid på en varm dag.

Ingredienser

Antal portioner

Sådan gør du

Sådan gør du

Skær vandmelon og bananer i mindre stykker og blend dem sammen med resten af ingredienserne. Hæld smoothien i kolde glas og drik den straks, evt. af sugerør.

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 2110 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 9,9 g
  • Protein: 16 %
  • Kulhydrat: 78 %
  • Fedt: 6 %

Kilde: