Bananer er gode i både smoothie, kager og dette bananbrød.
Få lidt kokossmag i din banansmoothie ved at blende den med 2 spsk kokosmel.
Smoothie med banan kan tilberedes og stå i køleskabet i ca. ½ time. Blend den i ca. 10 sek. inden serveringen.
4565 kJ / 1091 kcal
336 kJ / 80 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 0,4 g |
Protein: | 15,3 % | 3 g |
Kulhydrat: | 50,6 % | 10 g |
Fedt: | 34,1 % | 3,1 g |