Vil du have din smoothie koldere, kan du tilsætte ekstra isterninger ved servering. Uden for sæson kan du lave smoothien på frosne bær - undlad da isterningerne.
Fødevarestyrelsen anbefaler i perioder, at man koger frosne bær. Tjek www.fvst.dk for mere information.
1306 kJ / 312 kcal
226 kJ / 54 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,1 g |
Protein: | 26,6 % | 3,5 g |
Kulhydrat: | 65,8 % | 8,7 g |
Fedt: | 7,6 % | 0,5 g |