Bananpandekager - til baby- ARKIV

30 min
Fryseegnet
Bananpandekager - til baby- ARKIV

Nemme og lækre bananpandekager uden mel til baby - perfekt til et hurtigt mellemmåltid. Bananpandekagerne kan fryses og tøer hurtigt op, når sulten melder sig din hos baby. Bananpandekagerne er velegnet til babyer i alderen 6-9 måneder.

Bestil ingredienserne hos Nemlig

Som noget nyt tester vi muligheden for at sende ingredienserne fra vores opskrifter til Nemlig. Klik på knappen nedenfor for at fortsætte.

Åben indkøbslisten

Ingredienser

2 Bananer i grove stykker (ca. 175 g)
2 Æg
40 g Finvalsede havregryn (ca. 1 dl)
20 g Smør (ca. 20)

Server fx med

Frugtsmoothie

Sådan gør du

  • Kom bananer, æg og havregryn i en blender. Blend ved hurtigste hastighed i ca. 1 min. eller til blandingen er jævn.
  • Lad ¼ af smørret blive gyldent i en pande. Steg 4 små pandekager (ca. ¼ dl dej pr. pandekage) ved jævn varme ca. 2 min. på hver side - eller til de er gyldne. Gentag med resten af smørret og dejen.

Serveringsforslag

  • Server 1-2 bananpandekager med frugtsmoothie.

Tips til opskriften

Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.

Du kan fryse bananpandekager, hvis du vil have et nemt mellemmåltid på lager.

Næringsindhold, pr 100 g

Energiindhold:

724 kJ / 173 kcal

Energifordeling

Energi pr 100 g
Fiber: 1,9 g
Protein: 5,9 g
Fedt: 8,6 g
Kulhydrat: 18 g

Mad med mere grønt

Få inspiration til en grønnere og mere farverig hverdag.

Vi har udviklet en ny kogebog MAD MED MERE GRØNT som giver dig masser af inspiration til grønne farverige retter, der gør det nemt at spise både varieret og smagfuldt hver dag.

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og snart i vores nye kogebog.

https://www.arla.dk/opskrifter/bananpandekager---til-baby/