Hvis du godt kan lide en mere grov struktur på bananpandekagen, så lad være med at blende dejen. Har du overskud af skyr og/eller yoghurt med eller uden frugt, så kan du anvende dem både i dejen og som tilbehør til pandekagerne. Prøv at bage mange bittesmå pandekager - det tager selvfølgelig længere tid, men de er både sjove at lave og at spise.
5364 kJ / 1282 kcal
527 kJ / 126 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,7 g |
Protein: | 21,9 % | 6,8 g |
Kulhydrat: | 54,6 % | 16,9 g |
Fedt: | 23,5 % | 3,4 g |
Du kan også lave bananpandekagerne små bitte - eller prøve disse