Bananpandekager
Pandekager med hytteost
15 min
Prøv disse ultra lækre pandekager med hytteost og dejlig sødme fra bananer - helt uden mel og tilsat sukker! De er lynhurtige at lave og perfekte som morgenmåltid!
Ingredienser
ca. 4 stk.
Antal portioner
-
100 g Karolines Køkken® Hytteost 4%
- 2 modne bananer (ca. 200 g)
- 2 æg
- 50 g havregryn (ca. 2 dl)
- ½ dl mælk
- 1 tsk stødt kardemomme
- ½ tsk groft salt
- 10 g smør
Tilbehør
-
100 g Karolines Køkken® Hytteost 4%
- 50 g blandede bær, fx friske blåbær eller hindbær
Pynt
- frisk citronmelisseblad
Sådan gør du
Sådan gør du
Kom hytteost, æg og de øvrige ingredienser i en blender. Blend ved hurtigste hastighed i ca. 1 min. eller til blandingen er jævn.
Lad ¼ af smørret blive gyldent i en pande (ca. 14 cm i diameter). Fordel ca. 1 dl dej i panden. Bag pandekagen ved jævn varme ca. 2 min. på hver side. Hold pandekagen varm under alufolie og gentag med de sidste 3 pandekager.
Server pandekagerne med hytteost og friske bær ovenpå. Pynt med citronmelisse.
Tip
Uden for bærsæsonen kan du servere frisk frugt eller marmelade til pandekagerne.
Næringsindhold, pr.
- Energiindhold for hele retten: 3390 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 10,5 g
- Protein: 26 %
- Kulhydrat: 40 %
- Fedt: 34 %
Tilbage
Test din viden om Halloumi og vind!
Test din viden om Halloumi og deltag i konkurrencen om en burger-grill, der er ideel til at fremtrylle en burger af de helt gode.
Quiz med herKonkurrence
Tilbage
Prøv vores opdaterede App
Med Karolines Køkken® app’en får du let adgang til alle opskrifterne fra karolineskøkken.dk. Her er tusindvis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted, så du altid har inspiration og hjælp til dagens madlavning lige ved hånden.
Læs mere og downloadNy, forbedret app
Kilde:
Karolines Køkken®