Red velvet cupcakes
&w=1680&h=750&scale=both&ak=6826258c&hm=fcca6f93)
Amerikanske pandekager
30 min
Amerikanske pandekager passer perfekt til brunch eller som dessert. Bag de små, tykke amerikanske pandekager i en almindelig pande eller i en blinispande og servér med blåbær, ahornsirup og smør. Hurtigt og nemt!
Ingredienser
Ca. 20 stk
Antal portioner
Amerikanske pandekager
- 275 g hvedemel (ca. 5 dl)
- 3 dl mælk
-
2 dl Karolines Køkken® Kvark 0,3%
- 2 æg
- 2 spsk sukker
- ¼ tsk groft salt
- 1½ tsk bagepulver
- 50 g smør - smeltet
Tilbehør
- 1 dl ahornsirup
- 100 g blåbær
- 50 g smør
Sådan gør du
Sådan gør du
Pisk mel og mælk sammen med en håndmixer. Tilsæt kvark og pisk æg og resten af ingredienserne i. Fordel 4 portioner dej a ca. ½ dl på panden. Bag pandekagerne ca. 2 min. på hver side og spis dem med ahornsirup, blåbær og smør.
Næringsindhold, pr.
- Energiindhold for hele retten: 11150 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 10,2 g
- Protein: 12 %
- Kulhydrat: 56 %
- Fedt: 32 %
Tilbage
Prøv de nye måltidsoste
De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.
Få inspiration herNye måltidsoste
Tilbage
Prøv vores opdaterede App
Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!
Download appen NU!Gratis App
Kilde:
Karolines Køkken®