Blåmuslinger med hvidløgsflutes

45 min
Arbejdstid: 30 min
Blåmuslinger med hvidløgsflutes

En fransk klassiker, moules mariniére, er muslinger i hvidvin. Vi har tilsat fløde som giver en dejlig cremet sauce til muslingerne. Server dine blåmuslinger med et lunt hvidløgsflutes og aftenen bliver med sikkerhed en succes.

NYHED! Bestil ingredienserne hos Nemlig

Som noget nyt tester vi muligheden for at sende ingredienserne fra vores opskrifter til Nemlig. Klik på knappen nedenfor for at fortsætte.

Åben indkøbslisten

Ingredienser

Muslinger

1 kg Friske blåmuslinger i skal
20 g Smør
1 Finthakket løg (ca. 75 g)
2 Små knuste fed hvidløg
1 dl Tør hvidvin
¼ liter Piskefløde eller madlavningsfløde
½ Hakkede friske krydderurt fx persille, dild eller basilikum
1 tsk Groft salt

Hvidløgsflutes

4 Miniflutes (ca. 200 g)
20 g Blødt smør
2 Små knuste fed hvidløg

Sådan gør du

Muslinger

  • Skyl og skrub muslingerne godt med en stiv børste. Kasser de muslinger, som ikke lukker sig ved et let bank mod køkkenbordet.
  • Lad smørret smelte ved kraftig varme, men uden at det bruner i en gryde. Svits løg og hvidløg i ca. 2 min.
  • Tilsæt de rengjorte muslinger og vin. Kog dem ved jævn varme og under låg i ca. 5 min. Ryst gryden 2-3 gange under kogningen - kasser de muslinger, der ikke har åbnet sig.
  • Tilsæt fløde, krydderurter og salt og varm det godt. Smag til.

Hvidløgsflutes

  • Skær imens riller i brødene, uden at skære helt igennem.
  • Bland smør og hvidløg godt sammen og fordel det i rillerne i brødene.
  • Placer brødene på en plade med bagepapir. Bag dem midt i ovnen i ca. 5 min. ved 200° - varmluft - til de er gyldne og smørret er smeltet. Server straks til muslingerne.

Tips til opskriften

Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.

Prøv også at servere pommes frites til muslingerne - moules frites er en herlig kombination.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

7672 kJ / 1834 kcal

Næringsindhold pr. 100g

1013 kJ / 242 kcal

Energifordeling

Energi­fordeling Nærings­indhold pr. 100g
Fiber: - 1 g
Protein: 9,9 % 5,9 g
Fedt: 62,2 % 17 g
Kulhydrat: 27,9 % 16,6 g
Nyhed!

Mad med mere grønt

Få inspiration til en grønnere og mere farverig hverdag.

Vi har udviklet en ny kogebog MAD MED MERE GRØNT som giver dig masser af inspiration til grønne farverige retter, der gør det nemt at spise både varieret og smagfuldt hver dag.

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og snart i vores nye kogebog.

https://www.arla.dk/opskrifter/blamuslinger-med-hvidlogsflutes/