Chiagrød bowl med vaniljeskyr

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(4 vurderinger)

60+ min

Forbered morgenmaden - så er det hurtigt at komme godt i gang fra morgenstunden. Brug din yndlingsfrugt og -drys.

{{ MyRecipesFavouriteButton.isUserFavourite ? 'Fjern som favorit' : 'Tilføj til favoritter' }}

Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000

  • REMA 1000

Ingredienser

Antal portioner

  • 225 g blandet frugt og bær
  • 25 g hasselnøddekerner eller mysli

Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000

  • REMA 1000

Sådan gør du

Sådan gør du

Rør mælk og chiafrø sammen, stil det på køl i mindst 2 timer - rør med 10 min. mellemrum den første time. Rør skyr i chiafrøene.

Fordel Skyrblandingen i 2 skåle. Server med frugt, bær og nødder på toppen.

Næringsindhold

  • Energiindhold for hele retten: 2700 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 17,1 g
  • Protein: 25 %
  • Kulhydrat: 42 %
  • Fedt: 33 %

Tilbage

Vind 5000 kr. til årets julemiddag!

Hos Karolines Køkken har vi dækket op til den helt store julemiddag. Du kan finde inspiration til lækre juleretter og deltage i vores quiz. Der er 3 gavekort på 5000 kr. til føtex, Bilka og Netto i spil. Glædelig jul!

Besøg julebordet og quiz med

Vind 5000 kr.!

Tilbage

Prøv vores opdaterede App

Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!

Download appen NU!

Gratis App

Print

Kilde:

Andre gode forslag