Skyr med chiafrø, granatæble og mandler

15 min Mellemmåltid Morgenmad

Skyr med chiafrø er en skøn start på dagen. Her er det skovbærskyr rørt op med chiafrø - toppet med frugt og superfoods for den bedste start på dagen.

Skyr med chiafrø, granatæble og mandler
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

2526 kJ / 604 kcal

Energifordeling:
Fiber: 9,4 g
Protein: 31,6 %
Kulhydrat: 49,6 %
Fedt: 18,8 %
Tip

Rør chiafrø og skyr sammen aftenen før - chiafrøene opsuger væske og har en let gelerende effekt, som giver skyren en grødagtig konsistens.

Ingredienser