Daddelkugler med skyr og bær

Name: Daddelkugler med skyr og bær
Total time: 25 min
Yield: 1 portion
Cuisine: Danmark, Mellemøsten
Ingredients: 200 g tørrede dadler; 60 g mandler; 2 spsk kakaopulver; 2 spsk finthakkede grønne usaltede pistacienødder; 3 spsk kokosmel; 1 spsk knust frysetørret hindbær; 4½ dl Cheasy® skyr vanilje; 25 g hindbær; 25 g blåbær; 50 g mysli (ca. 1 dl); skovsyre

25 min

En hyggelig snack mellem venner og veninder eller en lækker dessert. God til både brunch, morgenmad, mellemmåltid og dessert.

Sådan gør du

Blend dadler, mandler og kakao ca. 1 min. - til en jævn blanding. Rul små kugler og tril dem i pistacie, kokos eller knust hindbær.

Kom vaniljeskyr i bunden af 4 glas. Fordel bær og mysli herpå og afslut med daddelkugler. Pynt med skovsyre og server.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

6960 kJ / 1663 kcal

Næringsindhold pr. 100g

808 kJ / 193 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	3,8 g
Protein:	18 %	8,6 g
Kulhydrat:	51,5 %	24,5 g
Fedt:	30,5 %	6,7 g

Ingredienser

Tørrede dadler	200 g
Mandler	60 g
Kakaopulver	2 spsk

Finthakkede grønne usaltede pistacienødder	2 spsk
Kokosmel	3 spsk
Knust frysetørret hindbær	1 spsk

Cheasy® skyr vanilje	4½ dl
Hindbær	25 g
Blåbær	25 g
Mysli (ca. 1 dl)	50 g

Pynt

Skovsyre

Daddelkugler med skyr og bær

Sådan gør du

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

Næringsindhold pr. 100g

Energifordeling

Ingredienser

Pynt

Andre gode forslag

Arla Foods

Andre Arla websites

Rapporter og info

Følg