Ferskensmoothie med lakrids

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(9 vurderinger)

15 min

Fersken og lakrids er en virkelig god smagskombination, der bør prøves..!

Ingredienser

Antal portioner
  • 1 tsk knust engelsk lakrids

Sådan gør du

Sådan gør du

Kom isterninger og yoghurt i blenderglasset. Tilsæt ferskner, flormelis og citron. Blend ved hurtigste hastighed i ca. 30 sek. Tilsæt lakrids og blend i yderligere ca. 15 sek. - eller til isen er helt knust.

Server straks smoothien i kolde høje glas, evt. med tykke sugerør.

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 1940 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 3,8 g
  • Protein: 9 %
  • Kulhydrat: 84 %
  • Fedt: 7 %

Er du til laktosefri mejeriprodukter?

Tilbage

Se hele vores laktosefri udvalg

Arla har en bred palette af laktosefri mejeriprodukter bl.a. ost, mælk, skyr, hytteost, creme fraiche og yoghurt.

Arla® Laktosefri

Se hele vores laktosefri udvalg

Tilbage

To laktosefri nyheder: Letmælk og kakaomælk

Arla har en bred palette af laktosefri mejeriprodukter bl.a. ost, mælk, skyr, hytteost, creme fraiche og yoghurt.

Arla® Laktosefri

To laktosefri nyheder: Letmælk og kakaomælk

Print

Kilde: