Lækkerier med asparges, ost og parmaskinke - lækkert også som snack.
6922 kJ / 1654 kcal
830 kJ / 198 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,5 g |
Protein: | 21 % | 10,3 g |
Kulhydrat: | 23,2 % | 11,3 g |
Fedt: | 55,8 % | 12,5 g |
Kender du forskel på klargøring af den grønne og hvide asparges? Karolines Køkkenskole viser dig, hvordan du nemt og hurtigt klargør den grønne og hvide asparges. Begge typer af asparges kan spises rå, kogt, dampet, grillet, bagt i ovn eller marineret.