Fiskefileter med grøntsagssauce
30 min
Hovedret
Fiskefileter med grøntsagssauce er en nem og hurtig opskrift på en velsmagende fiskeret. Glæd dig til at sætte tænderne i den lækre torskefilet.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
9364 kJ / 2238 kcal
Energifordeling:
| Fiber: | 29,6 g |
|---|---|
| Protein: | 24,2 % |
| Kulhydrat: | 44,6 % |
| Fedt: | 31,2 % |
Relateret video
Sådan fileterer du torsk
Der er ingen ben i at filetere fisk – lær hvordan du nemt fileterer torsk med Karolines Køkkenskole.
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=2b69d5a6)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=bfc5f0d5)
