Fiskefileter
Ny

Fiskefileter

15 min

Panerede pandestegte fiskefileter smager bare godt! Til kartofler eller på et godt stykke rugbrød. Fiskefileterne er paneret i mel, æg og rasp - og stegt i smør. Præcis som de smager allerbedst!

Mere inspiration

Hjemmelavet remoulade til fiskefileter er bare godt.

Velbekomme!
Tip

Hvis du skal stege mange fiskefileter, kan du holde de fiskefileterne lune i et ildfast fad i ovnen ved 75°, mens du steger resten.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

7739 kJ / 1850 kcal

Næringsindhold pr. 100g

955 kJ / 228 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,8 g
Protein: 14,6 % 8,2 g
Kulhydrat: 38,7 % 21,8 g
Fedt: 46,7 % 12,1 g

Ingredienser