Arla nu
Opskrifter
Opskrifter
Råvarekalender
Temaer
Artikler
Ugens madplaner på mail
Click&Cook®
Indkøbsliste
Madplaner
Tøm Køleskabet
Karolines App
Om Karolines Køkken®
Karolines Leksikon
Karolines Kogebøger
Køb kogebøger
Produkter
Alle brands
Karolines Køkken®
Cheasy®
Matilde®
Buko®
Riberhus®
Kærgården®
Castello®
Lurpak®
Arla Unika®
Arla® Græsk
Arla® Protein
Arla® Øko
Arla® LactoFREE
Baby&Me® Organic
Arla® Klovborg
Arla® Yoggi
Arla® 24
Arla A38®
Arla Cultura®
Arla Protino®
Arla®
Babymad
Fløde
Koldskål
Laktosefri
Morgenmad
Mælk
Ost
Smør- og smørbar
Yoghurt
Økologi
Nye produkter
Produkter A-Å
Om Arla
Bæredygtighed
Click&Cook®
Arla
Opskrifter
Fiskefileter og grøntsager
Fiskefileter og grøntsager
1 timer
Hovedret
•
Kommentarer
Med opskriften på, fiskefileter og grøntsager, er du garanteret en velsmagende hovedret. Fiskefileterne har en dejlig smag citronsaft og suppleres godt af de lækre stegte grøntsager.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
7695 kJ / 1839 kcal
Næringsindhold pr. 100g
514 kJ / 123 kcal
Energifordeling
Energifordeling
Næringsindhold pr. 100g
Fiber:
-
1,8 g
Protein:
27,7 %
8,4 g
Kulhydrat:
35,1 %
10,6 g
Fedt:
37,2 %
5,2 g
Ingredienser
Andre gode forslag
30 min
Sursød nudelsalat og sprøde tigerrejer
(15)
45 min
Torsk i ovn
(6)
60+ min
Fiskelasagne
(49)
30 min
Pasta med stegt laks og lime
(35)
Se mere
Bæredygtighed
Andelsselskabet
Karolines Køkken® App
Køb merchandise