Frugtmos - til baby
&format=webp)
Server denne syrlige mango frugtmos som topping på grød for at give din baby masser af smagsindtryk. Indholdet af C-vitamin i frugtmosen fremmer optagelsen af jern, og du kan med fordel servere frugtmos som dessert efter et frokost- eller aftensmåltid. Denne opskrift på frugtmos er velegnet til babyer i alderen 6-9 måneder.
Ingredienser
|
1
Skrællet mangofrugt i tern (ca. 275 g)
|
|
|---|---|
|
1
Moden pære i tern (ca. 75 g)
|
|
|
½ dl
Vand
|
|
|
⅛ tsk
Vaniljepulver
|
Serveringsforslag
Sådan gør du
Serveringsforslag
Tips til opskriften
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
Er din baby klar til mad med grovere konsistens, er det ikke nødvendigt at blende frugtmosen.
Du kan med fordel fryse resten af frugtmosen i fryseegnet emballage, og du har et hurtigt supplement til en portion mos eller grød.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
774 kJ / 185 kcal
Næringsindhold pr. 100g
193 kJ / 46 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,3 g |
| Protein: | 4,6 % | 0,5 g |
| Fedt: | 8,1 % | 0,4 g |
| Kulhydrat: | 87,3 % | 9,9 g |
Et nemt trick til at skære en mango.
Andre gode forslag
-
Tjek råvarekalenderenHvilke danske råvarer er i sæson lige nu?
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
