Grøn spinatdrik med ingefær

15 min
•
Kommentarer (0)
Grøn spinatdrik med ingefær

Knald på farven og masser af energi.

Se den {klassiske} version
NYHED! Bestil ingredienserne hos Nemlig

Som noget nyt tester vi muligheden for at sende ingredienserne fra vores opskrifter til Nemlig. Klik på knappen nedenfor for at fortsætte.

Åben indkøbslisten

Ingredienser

4 dl Appelsinjuice
4 dl Kærnemælk
300 g Frossen helbladet spinat
2 tsk Fintrevet frisk ingefær
2 spsk Rørsukker

Sådan gør du

  • Kom alle ingredienserne i en blender. Blend ved hurtigste hastighed i ca. 1½ min. eller til al spinaten er hakket. Smag drikken til og fordel den i 4 kolde glas. Server straks.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

1876 kJ / 448 kcal

Næringsindhold pr. 100g

165 kJ / 40 kcal

Energifordeling

Energi­fordeling Nærings­indhold pr. 100g
Fiber: - 0,5 g
Protein: 21 % 2 g
Fedt: 8,1 % 0,4 g
Kulhydrat: 70,9 % 6,9 g
Relateret video Sådan skræller du nemt ingefær med ske.

Skræl frisk ingefær med en ske - se her, hvor nemt det er.

Andre gode forslag

Se mere
Om Arla Inspirationskøkken

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og snart i vores nye kogebog.

Læs mere om Arla Inspirationskøkken
https://www.arla.dk/opskrifter/gron-spinatdrik-med-ingefar/