Karbonader og ostegratineret broccoli

45 min Hovedret

En lækker ostesaucen henover grøntsagerne og ind i ovnen - det kan de fleste lide....også børnene.

Karbonader og ostegratineret broccoli
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

10137 kJ / 2423 kcal

Næringsindhold pr. 100g

284 kJ / 68 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 0,9 g
Protein: 28,9 % 4,8 g
Kulhydrat: 38,7 % 6,5 g
Fedt: 32,4 % 2,5 g
Relateret video
Hvordan koger man broccoli

Få tips til hvordan du nænsomt koger broccoli med Karolines Køkkenskole.

Ingredienser