Forloren hare

Forloren hare

60+ min Hovedret

Forloren hare er klassisk dansk mad, når det er bedst. Denne forloren hare er i en lidt lettere version med madlavningsfløde. Prøv denne nemme opskrift på forloren hare næste gang du har lyst til en klassiker.

Mere inspiration

En anden klassiker med hakket kød og brun sauce.

Velbekomme!
Nem mad til i morgen

Lav dobbelt portions fars og steg frikadeller af den ene portion. Kog ekstra kartofler - så kan du bruge til kartoffelsalat eller brasede kartofler i morgen. Server en frisk salat til - evt. med rester af de kogte bønner i.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

10923 kJ / 2611 kcal

Næringsindhold pr. 100g

391 kJ / 93 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,2 g
Protein: 25,2 % 5,8 g
Kulhydrat: 45,9 % 10,5 g
Fedt: 28,9 % 3,1 g
Relateret video
Sådan redder du en sovs, der er for salt

Er sovsen blevet for salt? Karolines Køkkenskole viser med et enkelt tip, hvordan du redder en sovs, der er for salt. 

Ingredienser