Laks og torskepande
30 min
Hovedret
Nem og velsmagende fiskeret med masser af smag. God som hurtig hverdagsret.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
8672 kJ / 2073 kcal
Næringsindhold pr. 100g
353 kJ / 84 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,3 g |
| Protein: | 30,5 % | 6,3 g |
| Kulhydrat: | 44 % | 9,1 g |
| Fedt: | 23,1 % | 2,2 g |
| Alkohol: | 2,4 % |
Relateret video
Hvordan koger man broccoli
Få tips til hvordan du nænsomt koger broccoli med Karolines Køkkenskole.
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=f9bacae6)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=2270e5fa)
