Laks og torskepande

30 min Hovedret

Nem og velsmagende fiskeret med masser af smag. God som hurtig hverdagsret.

Laks og torskepande
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

8672 kJ / 2073 kcal

Næringsindhold pr. 100g

353 kJ / 84 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,3 g
Protein: 30,5 % 6,3 g
Kulhydrat: 44 % 9,1 g
Fedt: 23,1 % 2,2 g
Alkohol: 2,4 %
Relateret video
Hvordan koger man broccoli

Få tips til hvordan du nænsomt koger broccoli med Karolines Køkkenskole.

Ingredienser