Kål er en rigtig vitaminbombe - og så smager det skønt.
11297 kJ / 2700 kcal
578 kJ / 138 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 2,3 g |
Protein: | 18,1 % | 6,1 g |
Kulhydrat: | 42,4 % | 14,4 g |
Fedt: | 39,5 % | 6,2 g |
Vil du gøre kål på dit kålhoved? Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt snitter kål som rødkål, hvidkål, spidskål og savojkål.