14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Kunne du tænke dig hjemmelavet rugbrød, men har hverken tid eller surdej? Så prøv denne simple opskrift, og opdag hvor nemt det er! Rugbrødet er fuldt af dejlige kerner og smag. Det er en dansk klassiker, som de fleste spiser dagligt, og selvom denne hurtige version er uden surdej, så smager den alligevel dejligt og er helt sikkert hjemmelavet. Rugbrød er og bliver bare en af danskernes favoriter, også selvom vi nogle gange kan føle, at vi har fået for travlt til det hjemmelavede rugbrød.
|
300 g
Knækkede rugkerner (ca. 4 dl)
|
|
|---|---|
|
5 dl
Kogende vand
|
|
25 g
Gær
|
|
|---|---|
|
3 dl
Lunkent vand
|
|
|
4 dl
Kærnemælk
|
|
|
2 dl
Øl fx porter eller anden mørk øl
|
|
|
500 g
Hvedemel (ca. 11 dl)
|
|
|
250 g
Rugmel (ca. 3¾ dl)
|
|
|
200 g
Hørfrø (ca. 3 dl)
|
|
|
150 g
Solsikkekerner (ca. 2½ dl)
|
|
|
125 g
Sesamfrø (ca. 2 dl)
|
|
|
2 spsk
Groft salt
|
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
Pak rugbrødene ind i film eller i fryseposer - så kan de holde sig friske i 4-5 dage.
832 kJ / 199 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 6,8 g |
| Protein: | 6,7 g |
| Fedt: | 7,8 g |
| Kulhydrat: | 25,1 g |