Rugbrød
60+ min
Frokost
Hjemmebagt rugbrød helt fra bunden er skønt. Det giver både en stor tilfredsstillelse at bage rugbrødet og at spise det efterfølgende. Når du har bagt rugbrød en gang, tager surdejen fra til næste og derved er inde i rytmen, er det nemt altid at have lækkert hjemmebagt rugbrød i huset.
&w=479&h=335&ak=6826258c&hm=ddda8aaf)
Mere inspiration
Skønne boller til mellemmåltid eller til at tage med på tur.
&w=256&h=256&ak=6826258c&hm=12ec10a8)
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
34728 kJ / 8300 kcal
Næringsindhold pr. 100g
715 kJ / 171 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 7,9 g |
| Protein: | 12,2 % | 5,1 g |
| Kulhydrat: | 81,2 % | 34,1 g |
| Fedt: | 6,6 % | 1,3 g |
Tip
Læg rugbrødene i fryseposer, mens de endnu er lune. Så "sætter" brødene sig og bliver lettere at skære.
