Ovnbagt rødspætte med nye, sprøde grøntsager

45 min Hovedret

En dejlig ret som smager allerbedst med sommerens nye grøntsager.

Ovnbagt rødspætte med nye, sprøde grøntsager
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

11401 kJ / 2725 kcal

Energifordeling:
Fiber: 67 g
Protein: 37,2 %
Kulhydrat: 40,7 %
Fedt: 22,1 %
Relateret video
Sådan klargør du asparges

Kender du forskel på klargøring af den grønne og hvide asparges? Karolines Køkkenskole viser dig, hvordan du nemt og hurtigt klargør den grønne og hvide asparges. Begge typer af asparges kan spises rå, kogt, dampet, grillet, bagt i ovn eller marineret.

Ingredienser